Wir tanzen durch den Raum und lassen uns von unserem Körper tragen. Wir folgen seinen Bewegungen, vertrauen uns dem Fluß seiner Wahrheit an und entdecken uns neu.

Dieser Kurs ist eine Reise zu uns selbst. In zehn Begegnungen zu je einem Thema suchen wir unsere Innere Mitte, verbinden uns mit der Kraft, die in uns verborgen ist und finden in uns Fähigkeiten, Talente und Antworten auf Fragen, die uns das Leben gerade jetzt stellt.

Dieser Kurs eignet sich für alle Frauen, die bewußter mit sich und anderen umgehen möchten, die auf der Suche nach Lebenssinn sind. Er bietet einen Rahmen, kreative Fähigkeiten im Umgang mit den eigenen problematischen Themen zu entdecken und neue Wege zu finden, sie mehr im Alltag zu leben.

In einer Atmosphäre von Behutsamkeit im Umgang miteinander können Ängste abgebaut und Hemmschwellen überwunden werden. Begegnung findet in vollkommener Akzeptanz statt: So, wie du jetzt bist, bist du richtig. Von hier gehst du los, um zu werden, was du an Qualitäten noch in dir trägst – von hier gehst du los, um Altes, Überholtes liebevoll zu verabschieden, zurückzulassen, was dir auf deinem Weg hinderlich geworden ist und Raum für Neues zu schaffen.

Themen der zehn Begegnungen:

1. Eine Reise beginnt. Wo stehe ich grad jetzt? Was in meinem Leben ist augenblicklich wichtig? Wohin geht mein Weg? Was ist meine Richtung?

2. Losgehen. Wer begleitet mich? Was brauche ich, um mich sicher zu fühlen? Was erwarte ich am Ziel? Wieviel Zeit gebe ich mir? Wie gehe ich los?

3. Mit Hindernissen umgehen. Wie reagiere ich, wenn Stolpersteine auf meinem Weg liegen? Wie kann ich Hindernisse für mich produktiv nutzen?

4. Entspannung. Die Kunst des Ausruhens – wie wichtig sind mir Pausen? Wie streng bin ich mit mir, wie achtsam mit meinen Kräften?

5. Das Kind in mir. Kann meine Kreativität fließen? Was braucht das Kind in mir, um sich wohlzufühlen? Wie kann ich mir geben, was ich nicht bekam?

6. Kraftquellen. Wie finde ich zu meiner Quelle - was nährt mich und was gibt mir Kraft? Wie reinige ich den Brunnen?

7. Träume. Traum und Wirklichkeit – wie nah oder fern bin ich meinem tiefsten Herzenswunsch? Wie finde ich die Brücke? Wie gelange ich hinüber?

8. Freude. Was macht mir Freude? Wie kann ich diese starke Kraft für mich anwenden? Was läßt sie verstummen?

9. Freiräume. Wie schaffe ich mir Freiräume in meinem Alltag? Was brauche ich, um das Gleichgewicht meiner Kraft zu halten?

10. Abschied. Was in meinem Leben kann ich gehen lassen? Was will an Neuem, Kraftvollen statt dessen in mein Leben kommen? Wie gebe ich mir selber neuen Raum?

Die Antworten auf all diese so einfach scheinenden Fragen steigen aus der Tiefe unseres Unbewußten hervor und oft sind sie verblüffend anders, als wir gedacht hätten – aber immer wahr. Unser Körper lügt nicht. Er zeigt uns, wer wir sind, wo wir stehen und wohin es geht. – Am Ende der Reise bist du ein Stück heiler geworden, auch bewußter und wacher gegenüber deinen wirklichen Bedürfnissen – und hast viele wundersame Begegnungen erlebt: Mit dir selbst. Und bestimmt auch mit all deinen ebenfalls ihren Weg suchenden Reisegefährtinnen.

Es ist ein Prozeß der Selbstfindung. Manchmal brechen Themen auf, die unsere tiefsten Wunden berühren und nach unterstützender Heilung rufen. Wenn du magst, besteht die Möglichkeit der therapeutischen Einzelbegleitung.

Möge diese Reise heilsam für dich sein, mögest du zu deiner inneren Kraftquelle finden und mit ihrer Hilfe auch in deinem Alltag neue Wege für dich.

Kursbeginn: vorauss. Oktober 2009
Jeden 1. Samstag im Monat von 18.00 bis 21.00 Uhr.
Anmeldeschluß: 20.09.2009.